"Das Tai Chi mit dem Kopf zu erfassen,
ist zu versuchen, den Wind in einer Tüte zu fangen."
(chin. Sprichwort)

Kursangebote Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan zu erlernen, bedeutet, sich auf eine Reise zu begeben. Die ITCCA Halle möchte Sie auf dieser Reise begleiten und mit Ihnen die wundervolle Welt dieser Bewegungskunst entdecken. In regelmäßigen Einsteigerkursen werden die ersten Schritte dieser Reise gemacht. In fortlaufenden Kursen erleben Sie das Tai Chi Chuan in all seiner Vielfalt, Tiefe und Komplexität. Ergänzt wird das Angebot durch taoisitische Gesundheitsübungen und Meditation.

Das Angebot der ITCCA Halle umfasst Einsteigerkurse, fortlaufende Kurse und Kampfanwendungen im Tai Chi Chuan.

Einsteigerkurse

In regelmäßig stattfinden Einsteiger-Kursen können Sie einen Eindruck vom Tai Chi Chuan des authentischen Yangstils gewinnen. Die Anfängerkurse umfassen 10 Stunden. Danach kann das Tai Chi Chuan in einem fortlaufenden Kurs weiter erlernt werden.

Die Einsteigerkurse finden als wöchentlicher Kurs (10 Wochen) oder als Intensiv-Wochenend-Kurs (2 Tage, mit insgesamt 10 Stunden) statt.

Die Kurse kosten für Verdienende 100,- Euro, für Nicht-Verdienende 75,- Euro.

Die nächten Termine
24.08.2019 (Samstag)

Intensiv- und Kompaktkurs Form Teil I

Im Intensivkurs wird der Teil I der Form kompakt an 2 Tagen vermittelt.
Durch eine Gruppengröße von max. 6 TeilnnehmerInnen ist eine intensive Übungsatmosphäre gewährleistet und Sie erleben die Wirkungen des Tai Chi Chuan besonders stark.

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Fortlaufende Kurse

In den fortlaufenden Kursen wird "die Form" mit ihren drei Teilen (Erde, Himmel, Mensch) unterrichtet und anschließend in den sechs großen Vertiefungsstufen verfeinert.

Innerhalb dieser Kurse können auch die Waffenformen (Schwert und Säbel) sowie Partnerformen (Tui Shou, Ta Loi, Fighting-Formen) erlernt werden.

Die monatliche Kursgebühr für die fortlaufenden Kurse beträgt 40 Euro für Verdienende und 30 Euro für nicht Verdienende.

In der Kursübersicht finden Sie die Kurse, die derzeit angeboten werden.

Sprechen Sie mit uns über den Einstige in bestehende Kurse!

derzeit laufende Kurse
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
17:30–18:30

montags, 17.30 Uhr

19:00–20:00

montags, 19.00 Uhr

20:15–21:15

montags, 20.15 Uhr

10:30–11:30

Dieser Kurs findet im IRIS-Familienzentrum, Schleiermacherstr. 39 statt.

17:30–18:30
19:00–20:00

mittwochs, 19.00 Uhr

20:15–21:15

mittwochs, 20.15 Uhr

17:30–18:30

donnerstags, 17.30 Uhr

20:15–21:15

donnertags, 20.15 Uhr

Intensivkurse für fortgeschrittene Tai Chi Schüler

2019

27.04.2019 10:00–28.04.2019 16:00

Intensiv- und Kompaktkurs Form Teil III

25.05.2019 10:00–26.05.2019 16:00

Schwertform (A)

31.08.2019 10:00–01.09.2019 16:00

Schwertform (B)

Tai Chi Fighting

"Tai Chi Chuan" kann mit "Höchstes Prinzip des Faustkampfes" übersetzt werden. Die allgemeine Verkürzung der Bezeichnung auf "Tai Chi" offenbart, dass der Aspekt der Kampfkunst nur noch selten eine Rolle beim Vermitteln und Erlernen des Tai Chi Chuan spielt. Wenn man Tai Chi Übende in ihren langsamen Bewegungen beobachtet, dann fällt es in der Tat schwer, sich vorzustellen, dass diese Bewegungen zu einem Komplex gehören, der im alten China als die Krone der Kampfkünste galt.
Die legendären Geschichten alter Meister werden von Außenstehenden daher gern in das Reich der Mythen und Legenden verbannt.

Foto: Mathias Marx

Selbst-Vertrauen, Selbst-Beherrschung, Selbst-Sicherheit

Im Kampf bringen wir unsere ganze Lebensweise in Sekundenbruchteilen auf den Punkt. Das Tai Chi Chuan lehrt uns, auch in gefährlichen Situationen ruhig, gelassen und offen für alle Möglichkeiten zu bleiben. In den Partnerübungen des Tai Chi Chuan erleben wir die praktische Anwendung unserer geistigen Verfassung.

Tai Chi Fighting kann ergänzend zu oder auch unabhängig von einem fortlaufenden Kurs Tai Chi Chuan besucht werden. In jeder Übungsstunde werden die Prinzipien des Tai Chi Chuan anhand kurzer Formsequenzen vermittelt und aus diesen dann konkrete Anwendungen abgeleitet, um diese mit Partnern zu üben.

Kurszzeit

dienstags, 19.00 Uhr

Kosten

einzelne Trainingsstunde: 12 Euro
10er Karte: 100 Euro (erm. 90 Euro)
Teilnehmende fortlaufender Kurse: 10er Karte: 65 Euro 8erm. 58 Euro)
als zusätzlicher monatlicher Kurs: 20 Euro (erm. 15 Euro)